[...] to jest mój pies, zdjęcia zostały "skradzione" z innego forum, mianowicie: http://www.forum.amstaff.tox.pl/topics54/3216,110.htm nick również został sklonowany z mojego profilu na tamtym forum proszę administratora o usunięcie zdjęć mojego psa z tego tematu z góry dzięki! pozdrawiam! Zmieniony przez - owner_redbull w dniu 2012-01-13 15:42:57
nie wiem ile to ma wspolnego z rozwojem dzialu ale mam 2 sugestie 1 tematy ktore byly walkowane tysiace razy ( czy kick jest lepszy od boksu , co lepsze na ulice itd) powinny byc usuwane odrazu a nie dopiero wtedy kiedy rozwinie sie dyskusja i powstanie spiecie po 2 nie myslicie ze to ze jakis smiec jawnie mnie obraza i "pluje mi w [...]
[...] odpowiedzi więc mój plan kieruje do tego tematu. Plan ułożyłem sam po przeczytaniu postu odnośnie treningów masowych. Bardzo serdecznie dziękuje specjalistą za ocenę i usunięcie błędów. - 17lat - miesiąc (po treningu ATC) - nie ma żadnych przeciwskazań - budowa masy mięśniowej PONIEDZIAŁEK Barki: 1. Unoszenie hantli bokiem w górę, 3 serie [...]
[...] - uginanie nadgarstków nachwytem oburącz 4 x12 Ad.6 Uda: Przysiady ze sztangą na barkach 14,12,10,10 Fronty 4 x 12 Wyprosty nóg w siadzie 3 x 10 Wyprosty nóg ( w dróga stronę) 3 x 10 Łydki: - Wspięcia ze sztangą na barkach 4 x 20 - Wspięcie bez obciążenia 2 x Max Prosze o ocenę, co do tamtego tematu, ktory zalozylem proszę o jego usunięcie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Proszę o usunięcie/zamknięcie tego tematu gdyż chciałem edytować ale nie mogę. Założę nowy taki sam temat tylko tym razem z prośbą o kontakt specjalistów.
witam. zjadlem i o 14ej zaczynam hiit-a. przez te poltora miesiaca obijalem sie troche z dieta i treningiem i jak juz pisalem tak naprawde to moj 4ty powazny tydzien. poszlo 5kg i 5cm w pasie. zastanawia mnie jak to teraz bedzie. mam nadzieje, ze przez kolejne 4tygodnie z hiit-em pojdzie lepiej, ale jesli nie to sie nie rozplacze morales37: dzieki [...]
[...] Profi Mass Faktycznie nie zwróciłem uwagi że ankieta jest ważną częścią tematu. Jako że nie mogę edytować pierwszego posta podaje te informacje poniżej. Co do linków to usunięcie ich mija się z celem mojego postu, myślałem że linki te pomogą. Jednakże jeżeli macie takie zasady akceptując regulamin muszę się dostosować. Proszę o komentarz co [...]
Martucca, jesli jako moderator masz możliwość zmiany mojego tematu i usunięcie zdjęc sylwetki to będe ogromnie wdzięczna ! zrobiłabym to sama ale nie mam możliwości edycji chciałabym w temacie usunąc nick (etrala) no i te fotki wywalić ;) bo żal na nie patrzeć ;) Jutro z samego rana wyjeżdżam, wróce dopiero w sobotę wieczorem nie nastawiam się [...]
Przepraszam za taką przerwę ale jechałem komunikacją. O usunięcie poprzedniego tematu który jest tu powielony poprosiłem sam. Bo założyłem go raz i wcisnąłem ikonkę kosza i myślałem, że został usunięty więc napisałem znowu a patrzę, że są dwa - więc poprosiłem o usunięcie. Również przepraszam za to, że w tym dziale i jeśli można prosić o [...]
[...] forum (jestem tu od dłuższego czasu i nie będę się zniżał do poziomu dzieci z podstawówki, które muszą na siebie 'powrzucac' z jakiegokolwiek powodu) ps.proszę cichego, bądź innego moda o usunięcie "mojej" wypowiedzi na 2 stronie tego tematu...ponieważ była napisana nie przeze mnie Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-04-05 13:27:40
Czyli nie ma możliwości skasowania Bana? Tak jak już wcześniej pisałem usuniecie pierwszego tematu było dla mnie sygnałem że cos robie nie tak. Patrze na powód otrzymania Bana a tam 1pkt regulaminu. Zaglądam więc do regulaminu i patrze że wcale swoim tematem tego punktu nie złamałem. Założyłem więc temat ponownie. Ja rozumiem że moderatorzy nie [...]
lodzianin1 da się napisać z tego konta więc prosze o usunięcie mojego tematu i usuwam konto: http://www.sfd.pl/n3x__teraz_mo%C5%BCecie_si%C4%99_wy%C5%BCy%C4%87_%3AD-t834790.html Czy mogę prosić o skasowanie mojego prywatnego tematu?? Mam ku temu prywatne powody i nie chcę już widnieć w tym dziale Zmieniony przez - n3x w dniu 2013-12-26 22:40:19
Udało się, proszę o usunięcie jednego tematu (przez przypadek dodany) a także proszę o zmianę nazwy tematu z "9 miesięcy staźu. wyżujcie się" na "9 miesięcy stażu. Wyrzyjcie się"
[...] iż mimo dużej ilości dostępnych faktów, precyzyjna wiedza na temat mechanizmów wciąż jest uboga. Biologia Przemocy Struktury mózgowe " Wychodząc od spostrzeżenia, że usunięcie kory mózgowej u kota zmienia zwykłe zwierzę domowe w rozwścieczonego tygrysa - które to zjawisko ochrzcił mianem wściekłości pozornej - Bard starał się [...]
http://www.sfd.pl/adamek.k_masa_-t969135.html Proszę o usunięcie mojego tematu,mam tam swoje zdjęcia,filmy a i tak już nie mogę uzupełniać tego tematu. dziekuje i pozdrawiam.